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Ce jeudi 7 novembre, dans le cadre de la semaine Pierre de Coubertin, le Comité Départemental d’Athlétisme et le Comité Départemental Olympique et Sportif se sont associés pour une action inédite à Louhans
Un Diagnoform, conçu pour évaluer les capacités physiques, a été organisé à l’intention des salariés de la mairie.
Au programme : neuf ateliers variés, chacun dédié à l’évaluation d’une qualité physique spécifique. Les participants ont pu mesurer leur force, leur souplesse, leur coordination ou encore leur endurance, grâce à des tests adaptés à chacun. L’objectif étant de déterminer leur quotient de forme, un indicateur global de leur condition physique. Sur la base des résultats, des conseils personnalisés leur ont été donnés pour intégrer des exercices ciblés dans leur quotidien. Ces recommandations visent à améliorer leurs points faibles, optimiser leur bien-être et, à terme, renforcer leur forme générale. Cette démarche met en lumière l’importance de l’activité physique en milieu professionnel, tout en valorisant l’accompagnement personnalisé proposé par les structures sportives locales.
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